Zdrowie oraz uroda – dwa filary jednego mostu
GrzegorzZdrowie i uroda. Z jednej strony to dwie różne rzeczy. Z drugiej strony jednak to rzeczy stanowiące jedność. Zdrowie oraz uroda Zdrowie oznacza dobry stan wewnętrzny. Uroda z kolei dobry…
Miażdżyca – cichy zabójca
Miażdżyca to choroba, która zbiera wielkie i właściwie wciąż coraz większe żniwo. Można pokusić się o stwierdzenie, że to cichy zabójca. Otóż rozwija się po cichu, aż nagle atakuje w…
Superfood – dary natury
Mianem superfood określa się żywność, która odznacza się cennymi dla zdrowia oraz urody właściwościami. Słowo superfood zrodziło się na kanwie popularności słowa fasfood, oznaczającego żywność szybką, ale jednocześnie niezdrową. O…
Magnez – pierwiastek życia
Bez magnezu byśmy powoli umierali. A do tego w męczarniach. Nie na darmo nazywa się magnez pierwiastkiem życia. Magnez pierwiastkiem życia Magnez to trzecia, po tlenie i wodzie, substancja niezbędna…
Poduszka z Bio pianki – dlaczego warto ją kupić?
MagdaCoraz powszechniejsze na rynku stają się produkty bezpieczne dla środowiska naturalnego. Możemy znaleźć je nawet w branży dbającej o komfort naszego snu. Dlaczego warto kupować poduszki z bio pianki? Czym się…
Przegląd obowiązkowych oraz nieobowiązkowych szczepień
Świat staje się coraz bardziej cywilizowany. Efekt tego stanowią na przykład szczepienia, do których trzeba podejść i do których można podejść. Zapobiega to różnego rodzaju epidemiom, niekiedy naprawdę groźnym. Poznajmy…
Siemię lniane – jak wpływa na układ pokarmowy
Siemię lniane jest bogatym źródłem błonnika, witamin z grupy B, witaminy A i E, magnezu, cynku, wapnia, żelaza oraz cennych kwasów omega-3. Jego wyjątkowe właściwości wspierają leczenie wielu chorób, wzmacniają…
Hydroterapia – czym jest i jakie ma znaczenie
Człowiek nie potrafi żyć bez powietrza i wody. Co więcej, człowiek, który w 70 procentach składa się z wody, potrzebuje jej sobie nieustannie dostarczać. Woda oprócz zastosowania do wewnątrz, znajduje…
Rodzaje herbat – zastosowanie i właściwości zdrowotne
MateuszPolacy uwielbiają herbatę - do jej regularnego spożywania przyznaje się aż 98 procent z nas. Jednak herbata, herbacie nierówna ? istnieje wiele jej gatunków, które różnią się smakiem, działaniem oraz…
Jak dbać o oczy zimą?
PatrykZima to okres kiedy na zewnątrz mamy suche, ostre, mroźne powietrze, a wewnątrz suche i ogrzewane. Dodatkowo w samochodach, komunikacji miejskiej powietrze jest ogrzane. Dużą ilość czasu spędzamy przy sztucznym…