Zdrowie oraz uroda – dwa filary jednego mostu

Zdrowie i uroda. Z jednej strony to dwie różne rzeczy. Z drugiej strony jednak to rzeczy stanowiące jedność.

Czytaj dalej Zdrowie oraz uroda – dwa filary jednego mostu

Miażdżyca – cichy zabójca

Miażdżyca to choroba, która zbiera wielkie i właściwie wciąż coraz większe żniwo. Można pokusić się o stwierdzenie, że to cichy zabójca. Otóż rozwija się po cichu, aż nagle atakuje w postaci zawału serca lub udaru mózgu. A wszystko przez cholesterol o który po prostu wystarczy dbać. Czytaj dalej Miażdżyca – cichy zabójca

Superfood – dary natury

Mianem superfood określa się żywność, która odznacza się cennymi dla zdrowia oraz urody właściwościami. Słowo superfood zrodziło się na kanwie popularności słowa fasfood, oznaczającego żywność szybką, ale jednocześnie niezdrową. O ile fastfood to żywność przetworzona, sztuczna i napełniona chemią, o tyle superfood to żywność nieprzetworzona, naturalna i bez dodatków chemicznych. Superfood to głównie produkty roślinne, takie jak owoce, kwiaty czy warzywa.

Czytaj dalej Superfood – dary natury

Kofeina czy teina – co lepiej podnosi ciśnienie krwi?!

Gdy czujemy się ospali to prawdopodobnie spada nam ciśnienie. Na pewno pomoże nam wówczas filiżanka kawy lub filiżanka herbaty. A wszystko przez to, że znajdują się w nich substancje powodujące pobudzenie i podniesienie ciśnienia krwi – w kawie kofeina, a w herbacie teina. Czytaj dalej Kofeina czy teina – co lepiej podnosi ciśnienie krwi?!

Neurastenia – choroba XXI wieku

Świat w dwudziestym pierwszym stuleciu stał się bardzo nowoczesny, ale niestety co za tym idzie bardziej przytaczający. Efektem tego objawia się u nas coraz więcej chorób uznawanych za tak zwane choroby cywilizacyjne. Do jednych z nich należy między innymi neurastenia – schorzenie o naturze psychicznej rzutujące na objawy fizyczne. Czytaj dalej Neurastenia – choroba XXI wieku

Hydroterapia – czym jest i jakie ma znaczenie

Człowiek nie potrafi żyć bez powietrza i wody. Co więcej, człowiek, który w 70 procentach składa się z wody, potrzebuje jej sobie nieustannie dostarczać. Woda oprócz zastosowania do wewnątrz, znajduje zastosowanie od zewnątrz. Nie chodzi jedynie o mycie się, ale o możliwość wykonywania zabiegów właśnie za pomocą wody.

Czytaj dalej Hydroterapia – czym jest i jakie ma znaczenie

Czym się kierować wybierając oprawki okularów

Okulary stały się w dwudziestym pierwszym stuleciu ważnym elementem stylizacji. Stało się tak za sprawą coraz to bardziej stylowych oprawek. Przy kupnie okularów warto zatem odpowiednio dobrać oprawki. Powinny one współgrać z naszym wyglądem i naszym stylem.

Czytaj dalej Czym się kierować wybierając oprawki okularów

Wrzody przewodu pokarmowego

Człowiek funkcjonuje za sprawą działania i współdziałania różnych układów ? pokarmowego, wydalniczego, rozrodczego, wydzielniczego, oddechowego, krwionośnego i nerwowego. Jakiekolwiek schorzenie w danej części organizmu odbija się zazwyczaj na całym organizmie. Choroba wrzodowa w przewodzie pokarmowym stanowi tego dowód.

Czytaj dalej Wrzody przewodu pokarmowego