No Widgets found in the Sidebar

Co jeszcze warto wiedzieć o indeksie glikemicznym?

Mówiąc o indeksie glikemicznym, oznaczanym często skrótem IG, mamy na myśli specjalną klasyfikację produktów żywieniowych stworzoną po to, aby odpowiedzieć sobie na pytanie o to, w jakim tempie po ich…

Read More

Dieta cud? Nie ma takich!

Idealna sylwetka to marzenie wielu ludzi. Biorąc pod uwagę ten fakt, łatwo wytłumaczyć tak dużą liczbę różnego rodzaju diet, ich popularność. Każda z nich przedstawia inne założenia, inne zasady, jednakże…

Read More

Dieta Dukana – podstawy

Dieta Dukana - to hasło stało się w ostatnich latach niezwykle popularne. Wszystko dzięki zasadom, dzięki którym ludzie mogli w dość krótkim czasie zrzucić zbędne kilogramy. Jakie to zasady? Jaki…

Read More

Dieta 1000 kcal – czy na pewno taka dobra?

Otyłość stała się problemem dotykającym coraz więcej osób na całym świecie, również w Polsce. Należy powiedzieć, że nadwaga jest bardzo typowym zjawiskiem w krajach rozwiniętych bądź rozwijających się. Tryb życia…

Read More

Helikobakter – co warto o nim wiedzieć?

Helikobakter pyroli to bakteria, o której wielu ludzi wie niewiele bądź nigdy nie słyszało tej nazwy. Mimo tego, nie można wykluczyć, że helikobakter nie jest ich codziennością, o czym oczywiście…

Read More