Co jeszcze warto wiedzieć o indeksie glikemicznym?

Co jeszcze warto wiedzieć o indeksie glikemicznym?

Mówiąc o indeksie glikemicznym, oznaczanym często skrótem IG, mamy na myśli specjalną klasyfikację produktów żywieniowych stworzoną po to, aby odpowiedzieć sobie na pytanie o to, w jakim tempie po ich spożyciu rośnie poziom glukozy we krwi. Specjalnie opracowana...
Co warto wiedzieć o indeksie glikemicznym?

Co warto wiedzieć o indeksie glikemicznym?

Indeks glikemiczny – czy wiesz coś na temat tego zagadnienia? Czy kiedykolwiek słyszałeś/-aś jakieś informacje związane z tym hasłem? Jeśli tak, to doskonale. Jeśli nie, to jak najszybciej musisz to zmienić. Okazuje się, że tego typu zagadnienie ściśle wiąże się...
Co warto wiedzieć o cukrzycy?

Co warto wiedzieć o cukrzycy?

Cukrzyca, to choroba z grupy chorób metabolicznych. Charakteryzuje się ona podwyższony poziomem cukru we krwi, czyli tak zwaną hiperglikemią, która wynika z wadliwej produkcji lub takiegoż działania insuliny, wydzielanej przez trzustkę, a dokładniej jej komórki beta....