Dbajmy o swój dobry nastrój

Dbajmy o swój dobry nastrój

Tak zwana „higiena psychiczna” to dołożenie wszelkich starań, aby ochronić nasze zdrowie psychiczne. Ta sama nazwa funkcjonuje jako określenie nauki, która zajmuje się badaniem czynników, które to wpływać mogą na zaburzenie jego właściwego stanu. Na przykład...