Wakacje ? jak opalać się zdrowo?

Wakacje ? jak opalać się zdrowo?

Lato ? słońce, plaża, urlop? Wszystko wyglądałoby znakomicie, gdyby nie fakt, że promienie słońca ?czasem potrafią być uporczywe. Warto pamiętać o tym, że przynoszą nie tylko atrakcyjną ?opaleniznę, lecz często także oparzenia, a czasami także udar mózgu. Jak opalać...
Co warto wiedzieć o indeksie glikemicznym?

Co warto wiedzieć o indeksie glikemicznym?

Indeks glikemiczny – czy wiesz coś na temat tego zagadnienia? Czy kiedykolwiek słyszałeś/-aś jakieś informacje związane z tym hasłem? Jeśli tak, to doskonale. Jeśli nie, to jak najszybciej musisz to zmienić. Okazuje się, że tego typu zagadnienie ściśle wiąże się...
Jesteś zdrowy? Oddawaj krew regularnie!

Jesteś zdrowy? Oddawaj krew regularnie!

W czasach, w jakim żyjemy obecnie niezbędnym jest, aby ludzie sobie nawzajem pomagali. Wzajemna pomoc, szczególnie ze dla tych biedniejszych to nieoceniony skarb, kiedy od rządów, polityków i odpowiednich organizacji nie zawsze możemy liczyć na wsparcie w takiej...
Czy warto się szczepić na grypę?

Czy warto się szczepić na grypę?

Kontrowersje wokół szczepionek mających ograniczyć zachorowalność na grypę pojawiły się w tym samym momencie, w którym wspomniane szczepionki dotarły do Polski, polemiki trwają przy tym do dziś. Zwolennicy i przeciwnicy szczepionek ścierają się ze sobą, publikacje...
Domowe sposoby na przeziębienie

Domowe sposoby na przeziębienie

Jesień to czas przeziębień, a wraz z nimi ? czas wizyt u lekarza i łykania dziesiątek tabletek, które niekiedy przynoszą więcej strat niż korzyści osłabiając nasz organizm. Czy jednak rzeczywiście musi tak być? Okazuje się, że wcale nie, z przeziębieniem można bowiem...
Strona 4 z 41234